Taruh Dompet di Saku Celana belakang Bisa bahaya gan ternyata!
Menjadi pemandangan umum melihat para laki-laki meletakkan dompetnya di
saku belakang celana. Tapi kebiasaan ini sebaiknya dihilangkan karena
bisa mempengaruhi saraf-saraf yang ada di tubuh.
Para ahli mengungkapkan orang-orang yang duduk dengan dompet di saku
belakang celana memiliki risiko merusak saraf-saraf kunci. Kondisi ini
sudah menjadi sangat umum di masyarakat hingga dijuluki dengan nama
hip-pocket syndrome atau wallet-neuropathy.
Laki-laki yang selalu meletakkan dompet di saku belakangnya adalah kelompok yang paling berisiko terkena kondisi ini.
Ahli fisioterapi menuturkan adanya lonjakan jumlah laki-laki yang
menderita atau mengeluhkan sakit punggung bagian bawah, dan diduga
posisi dompet menjadi penyebab
utama kondisi ini.
"Saat ini semakin banyak pasien saya yang datang ke klinik dengan
keluhan seperti itu. Kondisi ini dipicu oleh posisi dompet yang menekan
saraf di belakang tubuh dan seiring waktu bisa menyebabkan linu
panggul," ujar Julian Forth, seorang fisioterapis di Buckhurst Hill,
Essex, seperti dikutip dari BBCNews, Senin (14/3/2011).
Firth mengungkapkan dompet tersebut akan menekan saraf-saraf di tubuh
baik pada saat orang mengemudi atau ketika duduk di tempat kerja.
Kondisi ini juga bisa mengakibatkan rasa sakit atau mati rasa pada
pergelangan kaki, kaki bagian bawah dan menimbulkan rasa sakit saat
berjalan, duduk atau berbaring.
Jika seseorang meletakkan dompet di saku belakang, maka akan menimbulkan
ketidakseimbangan yang secara tidak sadar melibatkan otot, tulang dan
yang paling penting adalah sistem saraf. Ketidakseimbangan ini membuat
seseorang duduk cenderung miring dan mencoba untuk tetap menjaga
keseimbangan yang berpusat pada panggul.
Kondisi ini kemungkinan melibatkan satu atau dua kurva kompensasi dari
tulang belakang yang membuat posisinya menjadi tidak sejajar. Secara
tidak sadar hal ini akan membuat bahu menjadi merosot. Itulah sebabnya
meletakkan dompet di saku belakang bisa menyebabkan nyeri pada leher,
punggung dan juga bahu.
Jika laki-laki berpikir bahwa ia tidak mengalami keluhan apapun, sebaiknya tetap menghindari kebiasaan tersebut.
Meski demikian ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menghindari
risiko gangguan saraf, seperti dikutip dari siouxcityjournal.com yaitu:
1. Melakukan sedikit peregangan sebelum duduk
2. Mengeluarkan dompet dari saku belakang sebelum duduk meskipun dompet tersebut tidak tebal
3. Meletakkan dompet pada tempat alternatif lainnya seperti saku jaket atau di dalam tas
4. Duduklah dengan nyaman di kursi atau sofa dengan permukaan yang
datar sehingga tidak mengganggu saraf dan struktur tulang serta ototnya
benar
5. Jika sudah timbul keluhan sebaiknya segera konsultasikan dengan
fisioterapis untuk memperbaiki postur tubuh dan tidak memperburuk
keadaan.
sumber
Tidak ada komentar:
Posting Komentar